Những món ăn có lợi cho sức khỏe của các nước trên thế giới

Mỗi quốc gia trên thế giới đều có những món ăn bổ dưỡng đặc trưng, mà còn rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là các món ăn mang đậm văn hóa của từng đất nước, các bạn cùng theo chân medulich.net để khám phá những món ăn đặ biệt ấy nhé.

Canh bông cải – Na Uy

Món ăn truyền thống của Na Uy, Blomkålsuppe, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể từ cây bông cải, có rất nhiều chất chống oxi hóa, giúp bài độc, bổ sung vitamin C, beta-carotene, chất xơ cho hệ tiêu hóa.

5 món từ bông cải xanh giúp bạn ăn ngon miệng hơn • Hello Bacsi

Arroz Caldo – Philippines

Phiên bản canh gà của người Philippines mang tên arroz caldo sử dụng gạo thay cho mì. Canh gà Philippines gần giống cháo gà.. Ngoài nước hầm thịt gà, món ăn còn trở nên phong phú hơn với các thành phần tốt cho sức khỏe như gừng, loại gia vị có khả năng chữa cảm cúm, viêm họng.

nhung-mon-an-de-khoe-cua-cac-nuoc-tren-the-gioi-1

Mì gà – Mỹ

Mì gà là món ăn được nhiều người Mỹ nhắc đến để chữa bệnh. Một tô mì nóng không chỉ làm ấm cơ thể mà còn cả trái tim người bệnh, đặc biệt khi được người mình yêu thương tận tay nấu nướng. Đây đơn giản là món mì trứng nấu với nước hầm gà, thịt gà xé nhỏ và rau.

Ultra-Satisfying Homemade Chicken Noodle Soup

Bia gừng – Mỹ và Canada

Bia gừng là món uống có khả năng chữa bệnh thần kỳ. Những người yêu thích bia gừng tin rằng nó cực kỳ có tác dụng chữa đau bụng và viêm họng.

Bia gừng: Loại đồ uống có nhiều tác dụng bạn nên uống 2 - 3 lần mỗi

Bánh mì phết mứt Vegemite – Australia

Lại là một sự kết hợp khác giữa men bia và bánh mì. Đây là thuốc giải của người Australia đối với những bệnh vặt như cảm cúm.

Món bơ nào của Australia khiến nhiều người 'ghét' vì mùi khó chịu ...

Súp củ cải đỏ – Nga và khu vực Đông Âu

Súp củ cải đỏ là món ăn khá phổ biến ở Nga và một số nước Đông Âu. Món ăn này rất giàu vitamin C, dưỡng chất như chất sơ, magie, và kali.

6 món thường xuất hiện trên bàn ăn của người Nga - VnExpress Du lịch

Menudo – Mexico

Menudo là món canh truyền thống mà người Mexico nấu cùng thịt bò, lòng lợn, sáp ong, nước hầm thịt và ớt tây đỏ. Đây là phương thuốc giải rượu vô cùng hiệu nghiệm của người Mexico.

Mexican Menudo Recipe - Tablespoon.com